Практический онлайн вебинар "Как навязаться навязчивостям"

НОВЫЕ, ЭФФЕКТИВНЫЕ ТЕХНИКИ ПРЕОДОЛЕНИЯ ОТ НАВЯЗЧИВЫХ МЫСЛЕЙ И ДЕЙСТВИЙ

+ Книга в подарок!

Что такое навязчивые состояния?

Навязчивые состояния характеризуются наличием тягостных, повторяющихся, неприятных и нередко даже абсурдных мыслей, страхов, возникающих непроизвольно; человек при этом испытывает постоянное внутреннее стремление им противостоять.

Поэтому, как правило, они сопровождаются навязчивыми действиями – ритуалами. Выполнение этих ритуалов обычно не приносит полного облегчения и они повторяются снова и снова.

На этом фоне человек ощущает моральный дискомфорт, снижается качество жизни, ведь навязчивые мысли и ритуалы создают существенные ограничения, становится сложно выполнять задачи по работе, ухудшаются взаимоотношения с окружающими.

Как проявляются навязчивости?

- постоянным подсчетом (например, слов, пуговиц на одежде у прохожих, домов на улице);
- изматывающей «умственной жвачкой», мешающей сосредоточиться на чем-либо другом, кроме тяжелых мыслей;
- повторением слов или действий, которые, по мнению пациента, помогут избежать неприятностей (вера в приметы и  неукоснительное соблюдение ритуалов «не идти по дороге, которую перешла черная кошка», «не передавать вещи через порог» и т.п.);
- чрезмерной озабоченностью личной гигиеной (ежечасное мытье рук, проведение в ванной по 3-4 и более часов в день);
- гиперконтролем среды обитания (когда у человека имеется потребность постоянно проверять, закрыты ли двери и выключены ли электроприборы).

Для кого этот вебинар?

- Если ищете надежные способы избавления от навязчивостей

- Пробовали избавиться ранее, но результат не закрепился долгосрочно

- Подозреваете у себя ОКР или навязчивости, но не хотите обращаться к специалистам

- Хотите помочь близким с проблемой

- Психолог или коуч. Хотите расширить познания и получить эффективные методы для применения в практике

- Потеряли надежду и думаете, что больше ничего не поможет

- Для всех, кто хочет вернуться к полноценной жизни без навязчивостей

ВЫ УЗНАЕТЕ:

• Новые способы работы с навязчивостями
• Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?
• Какова природа навязчивых мыслей?
• Каковы примеры типичных навязчивых мыслей?
• Почему возникают навязчивые действия?
• Каковы наиболее распространённые виды навязчивых действий?
• Чем отличаются люди с навязчивостями от «обычных» людей?
• Что поддерживает и усиливает навязчивости?
• Каковы четыре причины превращения навязчивостей в проблему?
• В чём состоит порочный круг навязчивостей?
• Почему стратегии борьбы и контроля в отношении навязчивостей бесполезны?
• Как доказать себе непродуктивность этих стратегий?
• Каков механизм возникновения навязчивостей?
• Каковы причины появления навязчивых мыслей и действий?
• Каковы типичные ошибочные убеждения в отношении навязчивостей?
• Материальны ли мысли?
• Каковы 12 ключей к свободе от навязчивых мыслей?
• Каковы 7 ключей к свободе от навязчивых действий?

И получите в подарок новую книгу «15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий»

Почему не стоит откладывать участие?

ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕНЫ ОСТАЛОСЬ:

Частые вопросы:

Если я не смогу быть онлайн?
- Получите запись, книгу и все материалы с вебинара на email.

Я не из России, могу ли я принять участие?
- Да, Вы можете принять участие и оплатить из любой страны мира

Возможно ли участие с мобильного телефона?
- Да, Вы можете участвовать как с компьютера, так и мобильного телефона.

Могу принять участие в следующем вебинаре?
- Это единственный вебинар в этом году на тему навязчивостей, повторов не планируется.

В прошлый раз не успел(а),  закончились места. Как понять есть ли еще места на вебинар?
-  Если Вы видите кнопку "Участвовать" места есть, не откладывайте и бронируйте сейчас.
К сожалению вынуждены ограничить кол-во людей, чтобы оказать качественную помощь ограниченному числу участников.