Онлайн курс
Павла Федоренко
8 (800) 333-47-70
Скидка -50%!
Избавьтесь навсегда
от невроза, тревоги, ВСД, панических атак и фобий
Уникальная программа, которую прошли более 20.000 человек за 10 лет!
За 1 месяц освоите эффективные методы и сможете вернуться к полноценной, счастливой жизни.
КУРС ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ У ВАС:
ТРЕВОГА, БЕСПОКОЙСТВО
- тахикардия (учащённое сердцебиение);
- аритмия (нарушение ритма сердца);
- головокружение, головная боль
- слабость в ногах и ощущение «ватных» ног;
- повышение артериального давления;
- межрёберная невралгия;
- стеснение и боль в груди;
- ощущение удушья и нехватки воздуха;
- одышка;
- трудности с глотанием;
- шум в ушах;
- приливы жара или озноб
- бессонница
- ощущение «нервного срыва»;
АГОРАФОБИЯ
- Боязнь поездок
- Боязнь выйти из дома
- Избегание людных мест
ВСД
- Холодеют конечности
- Частое сердцебиение
- Головокружение
- Давление
- Слабость в ногах
НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ И ДЕЙСТВИЯ
- Страх за себя и близких
- Страх причинить вред
- Разберем каждый случай
- Навязчивые мысли
- Страх что-то сделать
- Мысли, что сходите с ума
ДЕРЕАЛИЗАЦИЯ ИЛИ ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ
- Чувство нереальности
- Происходит не с тобой
- Тело не принадлежит тебе
ИПОХОНДРИЯ (поиск болезней)
- Поиск у себя болезней
- Частые обследования
- Поиск симптомов в интернете
КАРДИОФОБИЯ
- Контроль сердцебиения
- Частое измерение давления и пульса
- Постоянное прислушивание к своему самочувствию
ПАНИЧеСКИЕ АТАКИ
- Приступ страха
- Ощущение потери контроля
- Ночные пробуждения с сильным страхом
ПСИХОСОМАТИКА
-Боли в различных частях тела
-Повышенное сердцебиение
-Боли в горле
-Головные боли
-Пошышенная температура
-Слабость, апатия
Универсальный курс по избавлению от любых проявлений невроза и тревожности
Панические атаки, фобии, ВСД, дереализация - это все формы проявления невроза.
В корне которого лежит работа с мышлением.
Курс Павла Федоренко это проверенные временем методы избавления от любых форм проявлений невроза и тревожности. Это его уникальность и особенность.
Вы узнаете ПОЧЕМУ это с вами происходит, и ЧТО делать для эффективного избавления.
Даже если до этого страдали годами.
Главная задача курса - эффективно, в короткие сроки решить проблему.
Это когда вы пришли с целью:
избавиться от конкретной проблемы, которая мешает полноценной жизни.
На курсе мы будем работать конкретно по ВАШЕЙ проблеме.
Курс “Счастливая жизнь без тревоги и невроза” - это возможность вернуться к полноценной жизни уже через месяц.
Что Вас ожидает?
- 1 месяц курса
- 7 модулей
- 9 техник и практик
- Домашние задания
- Прямые эфиры, где сможете разобрать свой случай
- Специальная рабочая тетрадь с пошаговыми методами избавления
- Бонусные материалы
Самые эффективные методы
Избавление от проблемы состоит из нескольких этапов. Начинается с понимания и определения причин, завершается закреплением результата. Поэтому мы будем двигаться поступательно, от простого к сложному.
На курсе вы узнаете множество методов решения именно своей проблемы.
Вы поверите в нового себя, увидите живые примеры избавления от похожих проблем и научитесь:
1. Понимать причины проблемы
2. Применять практические методы
3. Снижать тревожность, проявления симптомов, прорабатывать причину
4. Закреплять полученный результат на долгий срок
Программа курса
- Избыточная тревога
- Вегетососудистая дистония
- Панические атаки и агорафобия
- Навязчивые мысли и действия
- Чрезмерное беспокойство
Современные данные о тревоге
Связь тревоги и эволюции
Главная функция тревоги
Связь тревоги и воспитания
Причины возникновения эмоции тревоги
Отличия тревоги и страха
Общая структура невроза
Этапы снижения избыточной тревоги
Четыре правила тревоги
Четыре правила спокойствия
Пять ключей к свободе от избыточной тревоги
Непродуктивные способы работы с тревогой
Отличия принятия и непринятия тревоги
Роль мышления и поведения в развитии тревоги
Иррациональные убеждения, мешающие принятию тревоги
В результате:
Сможете значительно снизить тревожность
Природа вегетососудистой дистонии
Перечень симптомов вегетососудистой дистонии
Ментальные ловушки вегетососудистой дистонии
Особенности невротического самомониторинга
Порочный круг самосбывающегося пророчества
Типичные тревожные фантазии о здоровье
Специфика современного медицинского бизнеса
Суть рационального подхода к обследованиям
Принцип золотой середины в отношении здоровья
Примеры искажённой логики тревожного человека
Типичные опасения тревожных людей при обращении к специалистам
Правда и мифы о вегетососудистой дистонии
Пять ключей к свободе от симптомов ВСД
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
Сможете избавиться от симптомов ВСД
Природа панической атаки
Длительность панической атаки
Безопасность приступа паники
Ночные панические атаки
Отличие панической атаки от страха
Симптомы панической атаки
Типичные мысли, запускающие паническую атаку
Ложные интерпретации симптомов при панических атаках
Типичное поведение при панической атаке
Порочный круг панической атаки
Пять главных причин панических атак
Страх сойти с ума при панических атаках
Алгоритм действий при панической атаке
Природа агорафобии
Порочный круг панического расстройства с агорафобией
Принципы проработки избегающего поведения при агорафобии
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
Снизите проявления, а затем избавитесь от панических атак и агорафобии
Природа навязчивых мыслей
Типичные примеры навязчивых мыслей и действий
Отличия обычных и навязчивых действий
Четыре причины превращения навязчивостей в проблему
Три причины неэффективности стратегий борьбы и контроля
Физиологические механизмы возникновения навязчивостей
Причины навязчивых состояний
Типичные иррациональные убеждения о навязчивых мыслях
Двенадцать ключей к свободе от навязчивых мыслей
Семь ключей к свободе от навязчивых действий
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
сможете избвиться от навязчивых мыслей и действий
Природа избыточного беспокойства
Типичные примеры беспокойных мыслей
Пять основных сфер беспокойства тревожных людей
Беспокойство как стратегия предотвращения катастроф
Беспокойство как способ получения определённости
Общий порочный круг избыточного беспокойства
Порочный круг беспокойства из-за беспокойства
Типичные негативные убеждения о беспокойстве
Реальные последствия избыточного беспокойства
Восемь факторов, поддерживающих избыточное беспокойство
Отличия продуктивного и непродуктивного беспокойства
Пути превращения непродуктивного беспокойства в продуктивное
Восемь ключей к свободе от беспокойства
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
Перестанете чрезмерно беспокоится, сможете контролировать уровень беспокойства
Как проходит курс?
Благодаря пошаговой структуре вам остается только внедрить полученные знания и получить результат.
1. Старт
Вы получаете доступ к образовательной платформе, где
размещены обучающие материалы курса. Можете приступать сразу.
2. Уроки
Последовательно изучаете видео-уроки каждого модуля
(теоретическая часть + наглядные примеры из практики).
3. Практика
Закрепляете пройденное на практике, выполняете домашние задания и получаете результат. Разборы Ваших случаев на прямых эфирах.
4. Домашние задания
Простые и понятные домашние задания для закрепления реузльтата.
Вы сможете избавиться от тревоги и невроза!
И поймете как не допустить их возникновения в дальнейшем.
Просто посмотрите отзывы прошедших курс и оцените, они так же как и вы когда то читали эти строки.
Слайд 2
Слайд 3
Кто автор курса?
Федоренко Павел Алексеевич
- Самый известный в России практикующий психолог по тревожным расстройствам со стажем более 9 лет.
- Основатель психологического центра в г.Казань
- Автор более 30 книг
- За все время его курсы прошли более 100.000 человек
- На своем опыте избавился от тревоги, панических атак, невроза и ВСД 9 лет назад
- Открыл психологический центр в г. Казань со штатом более 20 человек
- Обучил более 100 психологов и психотерапевтов
- Постоянный эксперт, выступающий на форумах, радио и ТВ
- Отец двоих детей
Начинать можно прямо сейчас!
Курс построен таким образом, что не нужно дожидаться определенной даты и можете приступить к занятиям уже сегодня, при этом проходя его в комфортном для себя ритме.
Каждая проблема индивидуальна, именно поэтому включили простые и понятные домашние задания. Их будут проверять опытные психологи.
Уроки уже размещены на платформе.
Вы можете их смотреть, пересматривать несколько раз, ставить на паузу.
Есть вопросы и сомнения?
Если я не смогу быть онлайн во время занятий?
Сможете ознакомиться с записями эфиров в любой момент. Курс устроен таким образом, что нет жесткой привязки ко времени. Можете пройти курс в удобном для себя времени.
Я НЕ ИЗ РОССИИ? МОГУ УЧАСТВОВАТЬ и оплатить?
Да за 9 лет курс прошли участники из более чем 42 стран мира.
возможно участие с телефона?
Да, вы можете участвовать как с телефона так и с компьютера
Когда ждать результата от курса?
В большинстве случаев уровень тревожности начинает снижаться уже через 5-7 дней занятий. При выполнении всех упражнений и рекомендаций курса значительное улучшение наступает через 3-4 недели занятий.
В чем различие ПРЕДЛОЖЕНИЯ со скидкой?
В акционный пакет входит полная версия курса
Проверка домашних заданий с обратной связью от кураторов на платформе. К каждому уроку возможно задать вопрос и получить ответ.
Чат с психологами НЕ входит в пакет со скидкой, но его возможно докупить после покупки
Не нашли ответа на свой вопрос? Спросите нас
Скидка -50%
6400 руб
3200 руб.
Доступ к курсу на 1 год
Прямые эфиры
Рабочая тетрадь
Проверка домашних заданий и обратная связь от психологов на удобной платформе
До конца
акции